bacak Temel Açıklaması
Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı olabilir.Varisiniz varsa bacaklarınız zonkluyormuş kabil dertyabilir yahut canipıyormuş kadar olur. Hassaten kramp, rahatsız bacak sendromu, basamak deği şalışverişmesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.Sağl